आयुर्वेद के अनुसार हमारे शरीर में अनचाही गाँठे तब बनती हैं जब हमारे शरीर का मेटाबॉलिज्म कम होता है। यहा पर फैट जमा हो जाता है और यह फैट फिर गांठ रूप बन जाती है। शरीर में किसी भी तरह की गाँठ सवासथय के लिहाज से ठीक नहीं होती, इसलिए समय रहते ठीक करना बहुत जरूरी हो जाता है। वरना यह कोई गंभीर रूप भी ले लेती है। अगर आपके शरीर में कोई इस प्रकार की गांठ है तो उसे नजरअंदाज ना करें कयोंकि आपकी जिंदगी के लिए खतरा बन सकती है। कई बार इसकी गांठ को देखकर मन में भय पैदा हो जाता कहीं यह गांठ कैंसर रोग तो नहीं धारण कर लेगी। पर यह नॉर्मल ही होती है इनको आप कुछ घरेलू उपाय बनाकर खत्म कर सकते हैं।
चर्बी की को गांठो सबसे ज्यादा अहम रोल हमारा मोटापे हैं। यह सभी गाठें मोटापे की वजह से भी बन जाती हैं जो हमारे शरीर में फालतू चर्बी होती है वह एक जगह पर इकट्ठी हो जाती है तो फिर गांठ रूप धारण कर लेती है। इसके लिए आप प्रतिदिन दौड़ लगाएं और यह जैसे-जैसे शरीर का वजन कम होगा तो पिघलनी शुरू हो जाएंगी।
गर्म पानी के कॉम्प्रेस---
गांठ के स्थान पर गर्म पानी के कॉम्प्रेस करने से सूजन कम हो सकती है।
लहसुन का उपयोग: ---• अरंडी का तेल: ---
• अदरक का रस:---
• धनिये का पानी:---
• हल्दी का दूध: ----
• तुलसी की पत्तियाँ: ---
• नींबू का रस:---
• गुग्गुल:---
• गर्म दूध और हल्दी का लेप: ----
शिलाजीत:---
• सहजन के पत्ते:--
यदि आपकी समस्या जयादा गभीर है तो आप एक चिकित्सक से परामर्श करें और वे आपको उचित निदान और उपचार प्रदान करेंगे।
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